Como la mayoría de los reporteros de salud, sé lo que se supone que debo hacer durante este brote de coronavirus: lavarme las manos, no tocarme la cara, limpiar superficies de alto uso como mi teléfono. Pero lo que se supone que debo hacer y lo que realmente estoy haciendo … bueno. Escucha, lo estoy intentando.
Lavarme las manos: fácil, me encanta, hagámoslo más. Limpieza: no me encanta, pero factible. Sin embargo, no tocar mi cara es el verdadero desafío.
Esto es lo que tiene tu cara: tiene un montón de puntos de entrada. Específicamente, tus ojos, nariz y boca. Así es como entra el virus, hombre. Tocas algo que está contaminado, y luego tocas tu cara, ¡y felicidades! Eres un paciente ahora.
Para tratar de hacerme responsable, he intentado documentar todas las veces que me toqué la cara hoy. Vamos a ver cómo va esto.
6:15 AM: Cuando suena la alarma de mi novio, me froto los ojos con cansancio. Entonces … no fue un gran comienzo, entonces.
6:20 AM: Me lavo las manos, luego pongo mis contactos. Eso significa mantener los párpados abiertos para poder deslizar los pequeños discos de plástico en mis ojos. Este es probablemente el toque de cara más intenso que haré todo el día, al menos hasta que saque mis contactos.
6:34 AM: Quitando mi flequillo de mis ojos, entro en contacto con mi propia frente. Además, ¿tocar mi cabello cuenta como tocar mi cara? Decido llevar una cola de caballo.
6:35 AM: Me pica el costado de la nariz y me rasco antes de darme cuenta de lo que estoy haciendo.
6:43 AM: Apoyo el lado de mi cara en la palma de mi mano para leer algo, un hábito y un error. ¿Cómo se supone que debo leer algo ahora?
6:45 AM: Aparentemente girando mi mano izquierda en un puño y colocándola contra mis labios. Al menos no he salido de la casa todavía.
6:47 AM: Me rascó la mejilla. También mi cuello.
6:50 AM: Maldita sea.
7:17 AM: Solo paso tanto tiempo sin tocar mi cara haciéndome huevos revueltos con ajo. Mientras ambas manos estén ocupadas, no puedo tocar mi cara. En el momento en que me siento a comer y mi mano izquierda está libre, inmediatamente me froto el ojo.
7:19 AM: Nariz esta vez.
7:23 AM: Ojos de nuevo.
7:29 AM: Cabeza apoyada en la mano por quién sabe cuánto tiempo.
7:34 AM: No tenía idea de que este era un pasatiempo mío.
7:37 AM: Aparentemente he pasado al menos la mitad de mi vida con las manos en la cara y no me había dado cuenta hasta ahora. Lo he notado ahora solo porque aparentemente no puedo dejar de hacer esto.
7:41 AM : ¿Cuál es el punto de tener una cara?
7:44 AM: Quiero decir, no puedo verlo, entonces, ¿cómo sé que está allí si no lo toco?
7:46 AM: Lo que haría esto más fácil es si pudiera quitarme la cara y guardarla en un lugar seguro, por ejemplo, debajo de mi cama.
7:49 AM: Varias búsquedas en Google más tarde ("cómo hacer que un vacío se vea", "enfrentar un agujero negro", "pelar la cara en vivo libre"), me froto los ojos.
7:51 AM: Si mantengo este diario, no haré nada más en todo el día.
7:52 AM: Eso suena bien, en realidad. No voy a viajar. Voy a seguir tocando mi cara, aparentemente mi cosa favorita, en casa.
7:55 AM: Google "eliminación de la cara de cuidado de la piel". Frota mi nariz.
7:59 AM: Frotando mi ojo.
8:02 AM: Todo el mundo sigue diciendo "deja de tocarte la cara" como si fuera algo simple y fácil de hacer y nunca les pica la nariz. Apuesto a que también se tocan la cara constantemente.
8:06 AM: Me estoy apoyando en mi mano derecha. No tengo idea de cuánto tiempo mi mejilla ha estado plantada allí.
8:09 AM: ¿Qué pasa si me he tocado la cara sin saberlo esta mañana? ¿Qué pasa si esto es un conteo insuficiente?
8:11 AM: Poner gotas para los ojos con la esperanza de que esto deje de tocarme la cara.
8:14 AM: Tal vez si no hubiera estado desperdiciando mi vida con las manos en la cara, habría sido algo.
8:17 AM: Me rasqué el labio.
8:21 AM: Eliminé un ojo incómodo y granulado de mi ojo al tocar mi cara.
8:25 AM: ¿Rascarme la oreja cuenta como tocarme la cara? Digamos que si.
8:27 AM: Nariz con picazón de nuevo.
8:31 AM: Lo que preferiría tener una cara es simplemente una superficie reflectante lisa y negra rodeada por mi cabello. Podría usar Windex para limpiarlo.
8:32 AM: Todos estos transhumanistas están ocupados tratando de no hacer nada útil cuando podrían reemplazar mi rostro con algo que no me pica. Me molestan ellos.
8:38 AM: Soy un fracaso.
8:41 AM: Frente esta vez.
8:44 AM: la búsqueda de un "servicio de eliminación de rostro" te hará depilar a los proveedores y a otras personas que eliminan el vello facial. Sin embargo, esto no es lo que estoy buscando.
8:54 AM: Apoyándome en mi mano derecha para leer nuevamente. No tengo idea de cuánto tiempo ha estado allí o qué otra cosa en mi cara he tocado.
8:56 AM: Listo para llevar un bate de béisbol hasta las rodillas de cualquiera que me diga que deje de tocarme la cara. ¡Lo estoy intentando, Karen!
8:58 AM: Definitivamente no me doy cuenta cada vez que toco mi cara en este diario. Nariz de nuevo.
9:00 AM: ¿Qué pasa si me pongo una máscara de esquí y luego solo toco la máscara de esquí?
9:07 AM : La forma "más fácil" de prevenir el coronavirus, ¿eh?
9:12 AM: Ojos de nuevo.
9:17 AM: Fui al baño y me lavé la cara para poder tocarlo con impunidad. Se sintió bien.
9:21 AM : ¿En qué se supone que debo apoyar mi barbilla, si no mi mano?
9:23 AM: Labios.
9:29 AM: Nariz.
9:33 AM: Ojos.
9:34 AM: Ojos de nuevo.
9:35 AM: Ojos.
9:37 AM: Buscando Amazon para la máscara de esquí.
9:40 AM: desesperación.
9:43 AM: Cejas.
9:47 AM: ¿Se le permite a mi gato tocar mi cara? Definitivamente solo metió la nariz en una de mis fosas nasales.
9:49 AM: ¿Qué pasa si formo una máscara con papel de aluminio y me la ato a la cara?
9:53 AM: Estoy atrapado en esta prisión de carne con picazón y la única esperanza de escapar es la muerte, lo que parece inconveniente.
9:57 AM: Apoyado en mi mano. ¿Qué pasa si solo mantengo mis manos en mi cara y no las quito? No pueden recoger gérmenes de esa manera. Mate.
9:58 AM: se frotó el ojo. No puedo seguir viviendo así.
Ahora, a las 10:03 AM , estoy abortando la misión porque me toco la cara con demasiada frecuencia; La actualización de este diario ha impedido que se realice cualquier trabajo real. Algunas cosas que he descubierto: mi fuerza de voluntad es nula, me toco la cara sin darme cuenta, estoy cada vez más desesperado, y el consejo "simple" de dejar de tocarte la cara es tan difícil de seguir que preferiría seguir tocando mi enfrentar y simplemente nunca salir de la casa otra vez.
En conclusión, mis compañeros de trabajo deberían esperar que trabaje desde casa en el futuro previsible.
Total de veces tocándome la cara: 57 (que noté, de todos modos)
Tiempos promedio de tocar mi cara por hora: 14
Cuántas veces tocaré mi cara al final del día: al menos 196
Cuántas veces tocaré mi cara este año: al menos 71,736