La diabetes y las enfermedades cardíacas son dos afecciones médicas preexistentes que los investigadores creen que contribuyen a un riesgo elevado de complicaciones graves por COVID-19. De hecho, los pacientes con dos o más afecciones preexistentes tienen 4,5 veces más riesgo de necesitar tratamiento en un hospital si contraen COVID-19, según estimaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Cómo la diabetes afecta la salud del corazón
Si tiene diabetes, su cuerpo produce demasiada o no suficiente insulina, lo que resulta en demasiada glucosa en el torrente sanguíneo. Con el tiempo, los niveles altos de glucosa en sangre pueden aumentar el daño a sus órganos, incluidos el corazón, el cerebro y los riñones.
La diabetes se asocia con una acumulación de placa que puede obstruir las arterias, por lo que cuanto más tiempo viva con diabetes tipo 2, mayor será su riesgo cardiovascular. Al menos un tercio de las personas con insuficiencia cardíaca tienen diabetes, y la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte y una de las principales causas de ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca, accidentes cerebrovasculares y discapacidad para las personas que viven con diabetes tipo 2.
Controlar la presión arterial alta y el colesterol alto, que son comunes en las personas con diabetes tipo 2, junto con el control de los niveles de glucosa en sangre, respalda la salud del corazón y también puede prevenir o ralentizar la progresión de la enfermedad renal crónica, otra afección que aumenta el riesgo de complicaciones graves de COVID-19.
Cuidados ante el COVID-19
Teniendo en cuenta que las personas con afecciones como diabetes y enfermedades cardíacas corren un mayor riesgo de contraer enfermedades graves por COVID-19, es especialmente importante mantener los números relacionados con la salud en rangos saludables y controlar estas afecciones, además de tomar precauciones contra el contagio del virus. Considere estos consejos de la Asociación Estadounidense del Corazón y la Asociación Estadounidense de Diabetes:
- Si ha retrasado o pospuesto sus citas médicas debido al COVID-19, es vital reanudarlas, ya sea en persona o mediante opciones virtuales.
- Continúe tomando los medicamentos según lo prescrito. Si ha perdido su seguro médico o no puede pagarlo, hable con su médico o farmacéutico sobre los recursos disponibles. Dejar de tomar su medicamento sin hablar con su proveedor de atención médica podría provocar una enfermedad grave o la muerte.
- Conozca sus números. Si tiene diabetes, controle los niveles de glucosa en sangre con frecuencia y realice los ajustes necesarios en la insulina y la dieta para mantener los niveles bajo control. Si tiene presión arterial alta, asegúrese de controlar ese número regularmente desde casa.
- Controle el estrés, que también puede afectar los niveles de glucosa en sangre y presión arterial. Además de mantener su red de apoyo social (incluso si es a través del distanciamiento social), el ejercicio, el sueño adecuado y la meditación pueden ayudar a mejorar su salud mental.
- Si tiene diabetes, hable con su médico sobre las formas de reducir su riesgo de ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular y COVID-19.
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Foto cortesía de Getty Images
FUENTE:
Asociación Americana del Corazón