Para quienes viven con síntomas de depresión y ansiedad, cada día trae nuevos desafíos. Con suerte, con señales que apuntan en la dirección correcta, 2024 puede ser el año en que el virus desaparezca. Preocuparse por tocar cosas o entrar en contacto con extraños puede disminuir. Un estornudo ya no significará enfermarse de muerte y un apretón de manos y un abrazo volverán a ser algo que puede realizar.
Antes del COVID-19, la cantidad de personas en los estados que vivían con trastornos de ansiedad y depresión ocupaba un lugar destacado como una forma común de enfermedad mental en todo el mundo. Hoy, millones más de estadounidenses sin antecedentes de enfermedad mental se sienten perdidos, desesperados, ansiosos, deprimidos y asustados.
Adicto a las drogas
Los profesionales de la salud, muchos de los cuales están en primera línea, están viendo morir a muchos pacientes con COVID-19 sin ninguna forma de salvarlos. El trauma de estos hechos a lo largo de varios meses llevó a algunos profesionales a recurrir a las drogas como forma de disimular sus sentimientos.
Desafortunadamente, una vez que el efecto de las drogas desaparece, los síntomas de angustia y depresión regresan. Lo que no desaparece es su deseo de continuar abusando de las drogas , lo que eventualmente les lleva a una adicción.
Restricciones de vida
Es realmente algo sin precedentes, vivir en una época en la que el mundo entero cerró todo. En un instante, la libertad que ha disfrutado durante toda su vida, para ir y venir donde quiera y cuando quiera, ya no existe. Comenzó como un bloqueo de 2 semanas para aplanar la curva y ahora está en su noveno mes. Desafortunadamente, el número de casos está aumentando una vez más, lo que obliga a muchos gobernadores a revertir las oportunidades para proteger a la población de contraer el virus. Si bien las restricciones están diseñadas para salvar vidas, existe otro problema con el refugio en el lugar y el aislamiento.
Mucha gente no puede soportar estar sola. Necesitan una interacción diaria con familiares, amigos y compañeros de trabajo. Como resultado, cada día les resulta más difícil levantarse y mantenerse funcionales. A pesar de recibir ayuda en un centro de tratamiento o mediante terapia, una recaída de adicción es muy posible dado el entorno actual.
Suicidio infantil
Los adolescentes y los preadolescentes están aislados de sus familiares y amigos. En una nota positiva, la tecnología ofrece a las generaciones más jóvenes una forma de realizar reuniones y charlas cara a cara. Si bien no puedes acercarte y tocar a alguien, puedes verlo. Al sentirse aislados debido a que las escuelas están parcialmente abiertas o totalmente cerradas, muchos adolescentes se deprimen y desarrollan fuertes sentimientos de aislamiento y separación de su vida social escolar y sus amigos.
Algunos reprimen sus sentimientos, dejando a los padres desorientados y conmocionados cuando intentan o tienen éxito en quitarse la vida. Otros desarrollan problemas de conducta , lo que dificulta que los padres los controlen.
La ayuda está en camino
Hay varias vacunas en las primeras etapas de transporte a los estados . Las primeras dosis se destinarán a los trabajadores sanitarios y otros profesionales en primera línea, y a la población anciana en hogares de ancianos. Después de eso, la vacuna se abrirá paso a través de toda la población, lo que permitirá un lento regreso a la vida antes de 2020.
Controlar la depresión y la ansiedad
Desafortunadamente, los efectos de COVID-19 persistirán mucho después de que termine el virus. Tómelo con calma y adopte hábitos saludables y beneficiosos. Lávese las manos con frecuencia y use un desinfectante para manos después de ir de compras o mientras esté haciendo mandados. También es importante quedarse en casa si se siente enfermo. En el futuro, esto ayudará a prevenir la propagación del resfriado común, la influenza y los virus.